16時間
前回の受診で16時間おきに薬を服用することになりました。
これがまためんどくさい。
厄介なのが1週間が7日間であるということなんですよ。奇数なので、毎週○曜日は○時に飲むという管理の仕方ができません。
前日お昼に飲んだら今日は朝と夜。明日はお昼、あさっては朝と夜……これを一生繰り返すのかと思うと気が遠くなりそうです。
最初は服薬アプリみたいなものを探したのですが、曜日ごとの設定ではだめだし、○時間おきというものも12時間までしか設定できないものばかりでした。
タイマーみたいなアプリもだめ。16時間おきに鳴ってくれればそれだけでいいのに……。
仕方なくスマホのアラームを6時・14時・22時で用意して、6時に飲んだら22時のアラームをセット……次は14時のアラームをセット……と繰り返したのですが、アラームを止めるだけ止めて次のをオンにすることを忘れ、次何時に飲めばいいんだっけ！？と混乱してしまうのでやめました。
結局、スマホのタイマーを16時間に設定することに。こっちの方が通知→開始ボタンを押すだけなのでわかりやすかった。
これだけだとまた止めるだけで忘れてしまうので、エクセルでカレンダーみたいなものを作って印刷して赤ペンと一緒に置いています。
飲んだらペンで消す。アナログなやり方ですが、目につくところに置いておけば「あッ○時に飲んでない！」「次は○時だ」と意識しやすいので私には合っています。おしゃれな部屋には住めないことが決定したけど。
あと地味に不便なのが、調理中に手が濡れていたら「ヘイSiri！3分計って」という使い方をしていたのですが、スマホのタイマーは同時にふたつ使えないので、これができません。
16時間おきに鳴り続けるだけのアプリ、ご存知でしたら教えてください。
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